Die private Krankenversicherung (PKV) ist für alle Angestellte und Arbeiter mit einem jährlichen Brutto-
einkommen oberhalb der Versicherungs-
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Urlaub: Lieber kürzer und öfter

Datum: 09.01.2007

Den Jahresurlaub sollte man idealerweise auf mehrere kürzere Auszeiten verteilen, denn die Urlaubswirkung schwindet schnell. „Nach drei bis vier Wochen ist der Erholungseffekt futsch“, begründet dies Professorin Sabine Sonnentag, Arbeits- und Organisationspsychologin an der Universität Konstanz, im Interview mit der Apotheken Umschau. Die Länge des Urlaubs ist für die Erholung unerheblich, so haben Untersuchungen der Wissenschaftlerin ergeben – „vorausgesetzt, er dauert mindestens eine Woche“. Sie rät auch, im Urlaub den normalen Tagesablauf annähernd beizubehalten. „Das heißt aber nicht, dass man morgens nicht ausschlafen darf.“

Das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau 12/2006 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.

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